November – Die Zeit der Ahnen
Wie uns die Verbindung zu unseren Wurzeln stärken kann
Mit dem Beginn des Novembers, wenn die Tage kürzer werden und sich die Natur zurückzieht, beginnt auch eine Zeit der inneren Einkehr. Es ist die Jahreszeit, in der wir oft ganz instinktiv innehalten und die Dunkelheit willkommen heißen. Vielleicht spürst auch du in diesen Tagen den Ruf, dich mit deinen Wurzeln zu verbinden, innezuhalten und den Geschichten deiner Ahnen nachzuspüren.
In meiner Arbeit als spirituelle Mentorin und Begleiterin von Lebensübergängen erfahre ich immer wieder, wie tief und heilsam die Verbindung zu unseren Ahnen sein kann. Sie ist wie ein unsichtbares Netz, das uns durch die Zeiten trägt und uns Halt und Weisheit schenkt. Besonders im November, wenn die Schleier zwischen den Welten dünner sind, ist diese Verbindung präsenter als je zuvor.
Die spirituelle Bedeutung des Novembers
Warum ist der November für so viele Kulturen eine besondere Zeit des Gedenkens? Vom mexikanischen Día de los Muertos – dem Tag der Toten – bis zu den christlichen Feiertagen Allerheiligen und Allerseelen sehen wir, dass Menschen weltweit den November als eine Zeit des Erinnerns und Ehrens ihrer Vorfahren betrachten.
Der November erinnert uns an den Kreislauf des Lebens und lädt uns ein, still zu werden und den Blick nach innen zu richten. Es ist eine Gelegenheit, sich mit der Weisheit und den Geschichten derer zu verbinden, die vor uns gekommen sind, und die Kraft dieser Wurzeln in unser eigenes Leben zu integrieren.
Rituale für die Ahnenverbindung
Vielleicht spürst auch du den Wunsch, in dieser besonderen Zeit eine Verbindung zu deinen Ahnen aufzubauen.
Hier ein paar einfache Rituale, die dir helfen können, diese Verbundenheit zu vertiefen:
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Einen Ahnenaltar gestalten
Schaffe dir einen kleinen, heiligen Raum in deinem Zuhause – vielleicht eine Ecke, die ruhig und geschützt ist. Lege dort ein Foto oder ein Symbol deiner Ahnen ab und entzünde eine Kerze. Nimm dir jeden Tag ein paar Minuten Zeit, um still zu werden und einfach zu fühlen. Vielleicht möchtest du ihnen danken oder einfach nur ihre Energie spüren.
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Ein Brief der Dankbarkeit
Schreibe einen Brief an deine Ahnen. In einfachen Worten, wie du es empfindest – bedanke dich für das Leben, das sie dir ermöglicht haben, und für die Kraft, die sie dir hinterlassen haben. Dieser kleine Akt der Dankbarkeit öffnet das Herz und kann die Verbindung zu deinen Wurzeln intensivieren.
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Ein Räucherritual für Frieden und Klarheit
Räuchern kann eine wunderschöne Möglichkeit sein, Frieden und Klarheit in dein Zuhause zu bringen. Verwende dazu Kräuter wie Salbei oder Wacholder und lass den Rauch durch die Räume ziehen. Während du räucherst, denke an deine Ahnen und lade ihren Schutz und ihre Weisheit ein. Vielleicht kannst du dabei die Verbindung zu ihnen stärker spüren.
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Eine einfache Räuchermischung kann helfen, eine besinnliche Atmosphäre zu schaffen und die Verbindung zu deinen Ahnen zu verstärken.
Hier eine Mischung, die speziell das Thema der Ahnenverbindung ist:
Räuchermischung „Ahnenverbindung“
• Wacholderbeeren: Reinigt und klärt die Energien, wirkt schützend und erdet.
• Salbei: Vertreibt negative Energien und schafft einen Raum der Klarheit.
• Myrrhe: Fördert die Verbindung zur spirituellen Welt und unterstützt die innere Einkehr.
• Lavendel: Beruhigt den Geist und öffnet das Herz für feine, intuitive Botschaften.
• Rosenblüten (optional): Bringt eine sanfte, liebevolle Energie hinzu und unterstützt das Gefühl der Geborgenheit.
Zerkleinere die Zutaten leicht in einem Mörser, um die Aromen freizusetzen und sie gut zu mischen. Gib eine kleine Menge der Mischung auf eine Räucherkohle oder in eine feuerfeste Schale. Beginne das Räuchern in Stille, spüre in dich hinein, und lade deine Ahnen ein, dir mit ihrer Weisheit und ihrer Energie beizustehen.
Was uns die Ahnenverbindung schenkt
In der schamanischen Tradition gilt der November als eine Zeit, in der die Welten sich annähern und die Ahnen besonders nah sind. Wenn wir uns bewusst mit ihnen verbinden, können wir ihre Geschichten und Erfahrungen in uns tragen – wie ein tiefes, nährendes Wissen, das uns durch schwere Zeiten begleitet.
Unsere Ahnen sind die Wurzeln, die uns Halt und Stabilität geben, besonders wenn die Welt uns unruhig und herausfordernd erscheint. Diese Verbindung ist eine Quelle innerer Stärke, eine Art inneres Zuhause, das uns daran erinnert, dass wir niemals wirklich allein sind. Ihre Erfahrungen und ihre Weisheit leben durch uns weiter und können uns auf unserem Weg stärken und leiten.
Einladung zur Selbstreflexion
Nutze diesen November, um dir ein paar ruhige Momente zu gönnen und über deine eigenen Wurzeln nachzudenken. Welche Geschichten verbinden dich mit deinen Ahnen? Welche Erinnerungen und Werte haben sie dir mitgegeben? Manchmal reicht ein einziger Gedanke, ein kurzes Innehalten, um zu spüren, dass wir alle Teil eines größeren Geflechts sind.
Die Verbindung zu unseren Ahnen ist wie ein Netz, das uns trägt und uns daran erinnert, dass wir Teil eines langen Stroms des Lebens sind. Sie ist eine Quelle des Friedens, der Kraft und der Gelassenheit – besonders in dieser schnelllebigen Welt.
Lass dich von dieser Zeit des Jahres inspirieren, um die Ahnenverbindung zu stärken und die Weisheit deiner Wurzeln zu entdecken. Es sind die kleinen Rituale, die uns zu uns selbst führen und die wir in unseren Alltag integrieren können, um die tiefe Kraft unserer Wurzeln zu spüren.
Ich lade dich ein, deine Erfahrungen und Gedanken mit mir zu teilen. Die Verbindung zu den Ahnen ist ein Geschenk, das uns stärkt und uns in unserer Tiefe verwurzelt.
Möge dir dieser November neue Einsichten und innere Ruhe schenken.
Herzlich Dorothea